Yerberos, curanderos, herbalistas, lectores del tonalpohualli y cholkij (Libro de los Destinos), masaje tradicional, curación-limpia con plumas, tabaco y yerbas; plantas, tes, ungüentos y lociones
A la brevedad están disponibles en este sitio varios de nuestros libros de medicina tradicional indíigena de México y de medicina tradicional china. Inciamos con el compendio de “El Yerberito Feliz” (en formato digital) que incluye monografías basadas en fuentes universitarias y otras escritas por destacados yerberos mexicanos. Este libro esta disponible para adquirirse en línea con un costo de $ 100 pesos mexicanos.
Igualmente estará a la venta “Herbolaria” de Cuadernos de medicina tradicional, por la Dra. Raquel Huerta Parra, en formato impreso, con un costo de $ 150 pesos mexicanos, más gastos de envío.
“El Yerberito Feliz”, introducción y monografías sobre herbolaria, varios autores.
“Herbolaria mexicana”, por la Dra. Raquel Huerta Parra.
Durante este mes de abril 2025 iniciaremos un interesante taller sobre las bases filosóficas de la medicina tradicional china y su relación con la medicina tradicional indígena de México. Los talleres serán principalmente en línea y los conductores serán Tonatiuh Menendez Parra y José Ricardo. A la brevedad compartiremos más información sobre los beneficios y contenidos de este interesante curso.
¡Descubre la Medicina Tradicional China! Curso Teórico-Filosófico virtual y presencial Por el momento no estamos ofreciendo teleconsulta y ni fármacos o medicinas. Este video es sólo sobre un curso de orientación sobre los fundamentos teóricos de la medicina china y la medicina tradicional indigena de México. Con el experto Tonatiuh Meléndez Huerta. El maestro Huerta ha sido discípulo distinguido de dos de los más importantes promotores de la medicina tradicional china en México: La Dra. Raquel Huerta Parra y y es egresado del Instituto el Dr. Tomás Alcocer González de Medicina Tradicional China. ¡ Iniciamos en abril ! Contenido: Bases de la Medicina China – Filosofía y conceptos clave como Qi, Xue, Jing, Yin Yang. – Teorías esenciales y tratamientos tradicionales. Beneficios: – Desarrollo profesional. – Habilidades terapéuticas prácticas. – Relación con la medicina tradicional indígena de México – Oferta Especial: ¡Reserva antes del 28 de marzo y ahorra un 15%! ¡Espacios limitados! Cierre de inscripciones el 28 de marzo. ¡Aparta tu lugar hoy para entender tu salud con la Medicina China! Temario: Clase I: Historia de la Medicina China Clase II: Teorías esenciales Clase III: Yin-Yang y Cinco Elementos Curso organizado por JAPSUN Medicina Tradicional Mexicana y el Centro de Difusión Integral de la Medicina Tradicional China ¡Aprende de los fundamentos de la Medicina China y transforma tu carrera hoy mismo! ¡Inscríbete ahora para asegurar tu lugar en este valioso curso! #japsun @JapsunMedicinaTradicionalMexica#TonatiuhMelendezHuerta#MedicinaChina MedicinaTradicionalChina. #TallerdeMedicinaChina
La vitamina C, conocida como ácido ascórbico, es esencial para el funcionamiento vital del cuerpo humano. A diferencia de algunas sustancias producidas internamente, la vitamina C debe incorporarse a través de la dieta para prevenir deficiencias y enfermedades graves.
Funciones Esenciales:
La vitamina C desempeña roles cruciales en el cuerpo:
Síntesis Hormonal y Actividad Enzimática: Contribuye a la producción de diversas hormonas y a la actividad de enzimas clave.
Mejora Absorción de Minerales: Facilita la absorción de minerales esenciales para el cuerpo.
Funcionamiento del Corazón y Vasos Sanguíneos: Contribuye al correcto funcionamiento del corazón y la salud vascular.
Refuerzo del Sistema Inmunológico: Fortalece las defensas del cuerpo contra enfermedades e infecciones.
Acción Antioxidante: Actúa como un antioxidante, protegiendo las células del daño oxidativo.
Formación de Colágeno: Participa en la formación de colágeno, la proteína esencial del tejido conjuntivo.
Beneficios Destacados:
Favorece Absorción de Hierro: Importante para la absorción eficiente de hierro, clave en la hematopoyesis.
Propiedades Antiinflamatorias: Exhibe notables propiedades antiinflamatorias, fortaleciendo el sistema inmunológico.
Salud Ocular y Cutánea: Optimiza la circulación ocular, previene cataratas y contribuye a una piel más sana y radiante.
Inmunidad Reforzada: Potencia la actividad de los macrófagos y mejora la producción interna de interferón, fortaleciendo la resistencia a infecciones.
Control de Tensión Arterial: Regula la permeabilidad vascular, contribuyendo a mantener niveles saludables de presión arterial.
Reducción de Ácido Úrico: Puede ayudar a disminuir los niveles de ácido úrico en la sangre, ofreciendo protección contra la gota.
Prevención de Enfermedades Cardiovasculares: Fortalece el sistema cardiovascular, reduce el colesterol y previene enfermedades cardíacas.
Reducción del Riesgo de Enfermedades Crónicas: Su acción antioxidante ayuda a frenar la acumulación de radicales libres asociados al envejecimiento y enfermedades crónicas.
Dosis y Momento Adecuado:
La dosis diaria recomendada varía según factores como la edad, anticonceptivos orales, hábito de fumar y clima. Se sugiere dividir la dosis diaria en 3-4 tomas para mantener niveles óptimos. Se absorbe mejor por la mañana y después de las comidas, con cursos preventivos dos veces al año.
Alimentos Ricos en Vitamina C (por cada 100 gramos):
Fresas: 59 mg
Naranjas: 53 mg
Pimiento dulce: 200 mg
Grosellas negras: 200 mg
Kiwi: 180 mg
Hongos comestibles blancos, secas: 150 mg
Perejil: 150 mg
Coles de Bruselas: 100 mg
Brócoli: 89 mg
Coliflor: 70 mg
Efectos Secundarios y Contraindicaciones:
Superar dosis diaria puede causar problemas de salud.
Uso prolongado puede afectar absorción de vitamina B12 y formación de cálculos renales.
No hay contraindicaciones conocidas, pero consumo descontrolado puede provocar efectos secundarios no deseados.”
Vitamina C: Importancia, Funciones y Beneficios La vitamina C, conocida como ácido ascórbico, es esencial para el funcionamiento vital del cuerpo humano. A diferencia de algunas sustancias producidas internamente, la vitamina C debe incorporarse a través de la dieta para prevenir deficiencias y enfermedades graves. Funciones Esenciales: La vitamina C desempeña roles cruciales en el cuerpo: * Síntesis Hormonal y Actividad Enzimática: Contribuye a la producción de diversas hormonas y a la actividad de enzimas clave. * Mejora Absorción de Minerales: Facilita la absorción de minerales esenciales para el cuerpo. * Funcionamiento del Corazón y Vasos Sanguíneos: Contribuye al correcto funcionamiento del corazón y la salud vascular. * Refuerzo del Sistema Inmunológico: Fortalece las defensas del cuerpo contra enfermedades e infecciones. * Acción Antioxidante: Actúa como un antioxidante, protegiendo las células del daño oxidativo. * Formación de Colágeno: Participa en la formación de colágeno, la proteína esencial del tejido conjuntivo. Beneficios Destacados: * Favorece Absorción de Hierro: Importante para la absorción eficiente de hierro, clave en la hematopoyesis. * Propiedades Antiinflamatorias: Exhibe notables propiedades antiinflamatorias, fortaleciendo el sistema inmunológico. * Salud Ocular y Cutánea: Optimiza la circulación ocular, previene cataratas y contribuye a una piel más sana y radiante. * Inmunidad Reforzada: Potencia la actividad de los macrófagos y mejora la producción interna de interferón, fortaleciendo la resistencia a infecciones. * Control de Tensión Arterial: Regula la permeabilidad vascular, contribuyendo a mantener niveles saludables de presión arterial. * Reducción de Ácido Úrico: Puede ayudar a disminuir los niveles de ácido úrico en la sangre, ofreciendo protección contra la gota. * Prevención de Enfermedades Cardiovasculares: Fortalece el sistema cardiovascular, reduce el colesterol y previene enfermedades cardíacas. * Reducción del Riesgo de Enfermedades Crónicas: Su acción antioxidante ayuda a frenar la acumulación de radicales libres asociados al envejecimiento y enfermedades crónicas. Dosis y Momento Adecuado: La dosis diaria recomendada varía según factores como la edad, anticonceptivos orales, hábito de fumar y clima. Se sugiere dividir la dosis diaria en 3-4 tomas para mantener niveles óptimos. Se absorbe mejor por la mañana y después de las comidas, con cursos preventivos dos veces al año. Alimentos Ricos en Vitamina C (por cada 100 gramos): * Fresas: 59 mg * Naranjas: 53 mg * Pimiento dulce: 200 mg * Grosellas negras: 200 mg * Kiwi: 180 mg * Hongos comestibles blancos, secas: 150 mg * Perejil: 150 mg * Coles de Bruselas: 100 mg * Brócoli: 89 mg * Coliflor: 70 mg Efectos Secundarios y Contraindicaciones: * Superar dosis diaria puede causar problemas de salud. * Uso prolongado puede afectar absorción de vitamina B12 y formación de cálculos renales. * No hay contraindicaciones conocidas, pero consumo descontrolado puede provocar efectos secundarios no deseados.” – [ ] #VitaminaC#AcidoAscorbico#AcidoCitrico#Inmunidad#Antoxidante#PresionArterial#salud#Fresas#naranjas
Tipos de curanderos tradicionales indígenas de México Parte 1
Curandero:
Qué hace:
Lleva la tradición, los rituales religiosos tradicionales de su comunidad. Oficia los actos sagrados y civiles. Es curador principal con cantos, oraciones, limpias con pluma o tabaco principalmente, y a veces, complementariamente, con huevo o yerbas. Realiza la ceremonia del fuego, lectura del calendario sagrado y augural, rituales con plantas sagradas, etc. Quita los malos aire, las flechas y los daños que pueden tener las personas y les ayuda a salir adelante en temas de su salud, sus emociones, situación espiritual y relación con su comunidad.
Qué no hace:
No se disfraza sino se viste como persona normal, según su comunidad. No hace teatro ni espectáculos, no busca llamar la atención. No basa su trabajo en el dinero. Aprende según los protocolos de sus comunidades mas no en cursos de asociaciones civiles, escuelas privadas, universidades ni talleres. No es lo que llaman hombre o mujer medicina, ésos son conceptos norteamericanos o New Age. Un curandero no es lo mismo que un danzante, ni se dedica a sahumar personas. El curandero surge de la tradición específica de una comunidad de la que provienen sus ancestros y a la que representa. Atiende a quien le pide y necesita pero no ofrece sus servicios, ni ofertas, etc. No hace daños ni hechicerías.
Se considera que hay principalmente cinco tipos de curanderos que son: Curandero, yerbero, sobero, partera y huesero.
Suscríbete para más información. Busca los próximos capítulos sobre los demás tipos de curanderos.
Tipos de curanderos tradicionales indígenas de México Parte 1 Curandero: Qué hace: Lleva la tradición, los rituales religiosos tradicionales de su comunidad. Oficia los actos sagrados y civiles. Es curador principal con cantos, oraciones, limpias con pluma o tabaco principalmente, y a veces, complementariamente, con huevo o yerbas. Realiza la ceremonia del fuego, lectura del calendario sagrado y augural, rituales con plantas sagradas, etc. Quita los malos aire, las flechas y los daños que pueden tener las personas y les ayuda a salir adelante en temas de su salud, sus emociones, situación espiritual y relación con su comunidad. Qué no hace: No se disfraza sino se viste como persona normal, según su comunidad. No hace teatro ni espectáculos, no busca llamar la atención. No basa su trabajo en el dinero. Aprende según los protocolos de sus comunidades mas no en cursos de asociaciones civiles, escuelas privadas, universidades ni talleres. No es lo que llaman hombre o mujer medicina, ésos son conceptos norteamericanos o New Age. Un curandero no es lo mismo que un danzante, ni se dedica a sahumar personas. El curandero surge de la tradición específica de una comunidad de la que provienen sus ancestros y a la que representa. Atiende a quien le pide y necesita pero no ofrece sus servicios, ni ofertas, etc. No hace daños ni hechicerías. Se considera que hay principalmente cinco tipos de curanderos que son: Curandero, yerbero, sobero, partera y huesero. Suscríbete para más información. Busca los próximos capítulos sobre los demás tipos de curanderos. #curanderos#medicinatradicional#curanderosmexicanos#medicinatradicionalindigena#medicinamaya#lectoresdelcalendariomaya#japsunmedicinatradicional#marakame
Son muchos los beneficios de la miel, no solo endulza tu paladar, sino también tu salud.
La miel va más allá de un simple manjar dulce. ¡Escucha esto!
Descubre su vasto universo nutricional: azúcares naturales, vitaminas del complejo B, minerales, antioxidantes, enzimas y más.
¡Tiene todo esto!:
Azúcares naturales: glucosa y fructosa, Vitaminas del complejo B: B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina) y B5 (ácido pantoténico). Minerales: hierro, calcio, magnesio, potasio, fósforo y zinc. Antioxidantes: como flavonoides y compuestos fenólicos. Enzimas: como la glucosa oxidasa y la catalasa. Ácidos orgánicos: como el ácido acético y ácido cítrico. Aminoácidos y péptidos. Compuestos fenólicos y flavonoides.
Y hay más: ¡Se han descubierto sus beneficios para el funcionamiento de nuestro cerebro!
En México, la miel más apreciada y reconocida suele elaborarse a partir de las flores de la planta de naranjo o azahar. Esta miel de azahar es muy apreciada por su delicado aroma y sabor distintivo que proviene del néctar recolectado por las abejas de las flores de los naranjos. Además de la miel de azahar, otras mieles valoradas en México se obtienen de flores como el aguacate, el mezquite, el zapote, entre otras, cada una con sabores y propiedades únicas según la fuente floral de la que provienen.
¡Pero aún falta por revelarse algo sorprendente!
La miel es crucial para tratar resfriados, aporta vitaminas y oligoelementos esenciales, pero ¡ojo! Debe consumirse con moderación.
¿Sabías que la miel es antimicrobiana y puede aliviar la tos y cicatrizar heridas? Sus propiedades para fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la digestión son solo el inicio…
Lo nuevo: La miel mejora la memoria y protege el cerebro. Estudios en ratas y humanos confirman su capacidad para reducir el estrés oxidativo y mejorar la memoria (Abd Aziz et al., 2020). Actúa como neuroprotector contra la neurodegeneración inducida por metales tóxicos y la inflamación (Tang et al., 2017; Mohd Sairazi et al., 2017).
No sólo eso, también reduce el estrés y mitiga comportamientos depresivos (Al-Rahbi et al., 2014a; Azman et al., 2015). ¿Increíble, verdad?”
La miel, una delicia para tu paladar y tu salud. ¡Descubre sus maravillas!
SECRETOS DE LA MIEL PARA EL CEREBRO Y TU SALUD Son muchos los beneficios de la miel, no solo endulza tu paladar, sino también tu salud. La miel va más allá de un simple manjar dulce. ¡Escucha esto! Descubre su vasto universo nutricional: azúcares naturales, vitaminas del complejo B, minerales, antioxidantes, enzimas y más. ¡Tiene todo esto!: Azúcares naturales: glucosa y fructosa, Vitaminas del complejo B: B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina) y B5 (ácido pantoténico). Minerales: hierro, calcio, magnesio, potasio, fósforo y zinc. Antioxidantes: como flavonoides y compuestos fenólicos. Enzimas: como la glucosa oxidasa y la catalasa. Ácidos orgánicos: como el ácido acético y ácido cítrico. Aminoácidos y péptidos. Compuestos fenólicos y flavonoides. Y hay más: ¡Se han descubierto sus beneficios para el funcionamiento de nuestro cerebro! En México, la miel más apreciada y reconocida suele elaborarse a partir de las flores de la planta de naranjo o azahar. Esta miel de azahar es muy apreciada por su delicado aroma y sabor distintivo que proviene del néctar recolectado por las abejas de las flores de los naranjos. Además de la miel de azahar, otras mieles valoradas en México se obtienen de flores como el aguacate, el mezquite, el zapote, entre otras, cada una con sabores y propiedades únicas según la fuente floral de la que provienen. ¡Pero aún falta por revelarse algo sorprendente! La miel es crucial para tratar resfriados, aporta vitaminas y oligoelementos esenciales, pero ¡ojo! Debe consumirse con moderación. ¿Sabías que la miel es antimicrobiana y puede aliviar la tos y cicatrizar heridas? Sus propiedades para fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la digestión son solo el inicio… Lo nuevo: La miel mejora la memoria y protege el cerebro. Estudios en ratas y humanos confirman su capacidad para reducir el estrés oxidativo y mejorar la memoria (Abd Aziz et al., 2020). Actúa como neuroprotector contra la neurodegeneración inducida por metales tóxicos y la inflamación (Tang et al., 2017; Mohd Sairazi et al., 2017). No sólo eso, también reduce el estrés y mitiga comportamientos depresivos (Al-Rahbi et al., 2014a; Azman et al., 2015). ¿Increíble, verdad?” La miel, una delicia para tu paladar y tu salud. ¡Descubre sus maravillas! japsun miel mieldeabeja cerebro saludynutricion salud mental japsuncuranderosmexico
¿Te encantan los huevos? ¡Escucha esto en 3, 2, 1! ¡Hey, amante de los huevos! ¿Cuántos crees que puedes comer a la semana? Descubre el equilibrio perfecto en solo unos segundos. Según expertos, 5-6 huevos a la semana son ideales para una salud óptima. ¡Pero cuidado! No más de 2-3 en un día para mantener esa sonrisa saludable. : Evita riesgos como la salmonela. ¡Cocina los huevos ligeramente para obtener la mezcla perfecta de sabor y seguridad! ¿Huevos fritos al desayuno? ¡Mejora tu rutina! ¡Cambia a huevos cocidos para mantener ese brillo saludable! :Recuerda, ¡un único plato con los huevos es la clave! Para consejos más precisos, ¡siempre consulta a un profesional! ¡Haz del disfrute de los huevos una experiencia sabia y saludable! ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! #huevos#japsun#medicinatradicional#medicinaindigenademexico#nutricion
**** Inscripciones cerradas. Gracias a los estudiantes que se inscribieron. A la brevedad anunciaremos fechas del próximo curso! ****
La medicina tradicional china comparte puntos muy importantes con la mexicana. Especialmente en el aspecto filosófico. Este curso magistral impartido por Tonatiuh Menéndez Huerta, discípulo de primer nivel de los introductores de la medicina tradicional china en México, Dra. Raquel Huerta Parra y el Dr. Tomás Alcocer González ofrece todos los fundamentos teóricos para entender esta importante rama de la medicina y la terapéutica chinas.
Aprovecha esta oportunidad para conocer las bases del diagnóstico, la acupuntura, la moxibustión, el uso de ventosas!
A partir de este mes de septiembre 2023 vamos a iniciar cursos introductorios de:
Medicina tradicional mexicana, que incluyen curación con pluma, tabaco, teoría y práctica
Lectura del calendario augural sagrado tolteca Tonalpohualli y del calendario Maya Tzolkin y Cholkij
Medicina tradicional China, teoría y práctica, los diferentes meridianos, teoría y práctica.
Todos nuestros instructores están certificados o autorizados por organizaciones conocidas de médicos tradicionales, gobiernos tradicionales indígenas o instituciones oficiales.
Los cursos serán mixtos, en línea y presenciales.
Info al Whattsup 327 104 3031
Próximamente publicaremos en este sitio más detalles.
Nuestro compañero, el médico tradicional y periodista Ricardo Ruiz, nos presenta una serie de pláticas con médicos tradicionales indígenas de diferentes estados, principalmente de Nayarit. En esta colección pueden encontrar entrevistas con médicos tradicionales de ciudad de México como con el doctor Jorge López Salgado, y diferentes curanderos de la organización de médicos tradicionales indígenas de Nayarit (OMITEN).
Con los vínculos en esta nota se podrá acceder gratuitamente a los diferentes capítulos que hemos publicado, con temas como la lectura del calendario maya, la naturaleza de la medicina tradicional indígena mexicana, conversaciones con los médicos indígenas de Nayarit y otros temas.
Sobre el entrevistador: MT Ricardo Ruiz C., es un curandero de origen nahua de la tradición de Tlahuac, ciudad de México. Ha realizado investigación etnológica y médica sobre varios aspectos de la medicina indígena, de la literatura y otros aspectos culturales. También es miembro de nuestro grupo JAPSUN, y es el responsable del diseño y programación de nuestra página web, de las producciones editoriales, de los podcasts y vídeos de nuestro colectivo.
